Unsere Mission

Unsere schnelllebige Zeit fordert von uns Flexibilität und Beweglichkeit. In unserem Alltag erfahren wir Hektik, Stress und Reizüberflutung. Ständig reagieren wir auf äußere Gegebenheiten und passen uns an. Als würde dies nicht ausreichen, erzeugen wir hohe Ansprüche an uns selbst, eifern inneren Erwartungshaltungen und perfekten Bildern nach, setzten uns damit unter Druck und stressen uns.

Das alles schadet unserer Gesundheit. Jeder von uns kennt das Gefühl von Erschöpfung und Kraftlosigkeit. Um solchen Symptomen vorzubeugen, haben wir den Weg des Yogas gewählt und sind dabei auf zahlreiche Angebote gestoßen, die uns zur inneren Ruhe und Ausgewogenheit verhelfen. Am wirksamsten fanden wir die Empfehlung der kontinuierlichen, täglichen Yogapraxis. Wer täglich Yoga praktiziert, bekommt schnell die positive Wirkung zu spüren.

Deshalb haben wir den Begriff "abhyasa" für unseren Yogaaltar gewählt. Er stammt aus dem Yogasutra des indischen Gelehrten Patanjali (200v.Chr.) und bezeichnet die konstante Yogapraxis, mit dem Ziel unseren Geist in die Stille zu führen (yogas citta vritti nirodhah). Das ist anspruchsvoll, aber es lohnt sich.

Patanjali... der Vater des Yoga

Verse aus dem Yoga Sutra von Patanjali

Vers 1: Atha yoganusasanam "Jetzt beginnt die Auseinandersetzung mit Yoga"

Vers 2:Yogas citta vritti nirodhah "Yoga ist das zur Ruhe bringen der Bewegungen des Geistes"

Vers 3: Tata drastuh svarupe vasthanam "Dann verweilt das reine Bewusstsein im Zustand seiner wahren Natur"

Mythos und Legenden...

Der Legende nach lebte Gonika als Asketin in der Einsiedelei. Eines Tages offenbarte sich ihr das gesamte Wissen des Universums. Aber was nütze ihr dieses Wissen, wenn sie es mit niemandem teilen konnte. Deshalb wünschte sie sich nichts sehnlicher als einen Schüler. Sie richtete ihre Gebete an den Sonnengott Surya und tatsächlich- eines Tages fiel eine Schlage vom Himmel direkt in ihre Hände. Dort verwandelte sich die Schlage in einen Jungen. Sie nannte den Jungen Patanjali und unterrichtete ihn fortan.